Обучение
Тематическая группа «Мама+я»

Если вы взрослая дочь, которая до сих пор ждет одобрения, злится из-за прошлого или чувствует себя плохой девочкой рядом с мамой…
Если вы мама, которая искренне желала счастья, но видит отдаление, критику или обиду со стороны своей уже взрослой дочери…

Эта терапевтическая группа для вас. «Мама + я» — это проект онлайн-встреч, 1 раз в 2 недели по субботам. Старт 3 октября.

Отношения «мать / взрослая дочь» одни из самых значимых и самых сложных в нашей жизни. Это связь, наполненная огромной любовью, но также невысказанными ожиданиями, накопленными обидами, чувством вины и тоской по настоящей близости, которая почему-то не наступает.

Мы часто продолжаем играть старые роли, даже когда обе давно выросли. Мы говорим, но не слышим. Любим, но не чувствуем этой любви. Хотим мира, но снова и снова попадаем в привычный конфликт.

В формате группы мы будем
— Исследовать границы. Где заканчиваюсь «Я» и начинается «мама»? Как перестать нести ответственность за чувства друг друга, не теряя близости?
— Учиться слышать и быть услышанными. Осваивать язык чувств и потребностей вместо языка претензий и обвинений.
— Видеть другую реально. Уйти от образов идеальной мамы или благодарной дочки и увидеть живую женщину напротив со своей историей, болью и любовью.
— Тренировать новый диалог. В безопасной обстановке, с поддержкой терапевта и других участниц, вы сможете сказать то, что годами копилось внутри, и услышать.

Формат – онлайн, по субботам раз в 2 недели с 15 до 18.
Старт 3 октября.
Стоимость 70 рублей.