Энергия свободного выбора

«Энергия свободного выбора» терапевтическая группа.

Этот проект — это шанс выйти за рамки, увидеть настоящий мир и вернуть себе энергию жизни – энергию свободного выбора.

Я приглашаю вас в терапевтический проект «Энергия свободного выбора. Те времена, когда наш выбор был действительно свободным, т.е. раннее детство, мы помним редко.

Гораздо лучше мы помним времена, когда наш выбор уже ограничивают — сначала родители и школа потом государственные институты и общество. На основе этих ограничений формируются убеждения о возможностях и выборе, формируя со временем граны зоны комфорта

Эти убеждения появляются в результате того, что вопрос «как?» не нашёл своего ответа и строятся на основе обратной связи и подкрепления, поступающих со стороны значимых для нас людей. Этот проект — это шанс выйти за рамки, увидеть настоящий мир и вернуть себе энергию жизни – энергию свободного выбора.

Тут вы сможете понять и проработать свои страхи и ограничения, разобраться, чем вы себя останавливаете в достижении целей, росте финансов, в социальных связях и взаимоотношениях.

Вы сможете поисследовать вещи из своего опыта, которые остались за рамками осознания, тем не менее, влияя на вашу способность управлять своей жизнью или строить желаемые отношения; разобраться с ограничениями и страхами, приблизиться к настоящему себе и распахнуть свои ресурсные стороны.

Что будем делать? Приближаться, узнавать друг друга, проявлять симпатию, нежность и другие чувства, признавать разность, делить ресурсы, власть и ответственность, договариваться, радоваться друг другу и совместности. Обнаруживать в себе ограничивающие убеждения и страхи, сдерживающие вас, и открывать удивление, творчество, удовольствие и вдохновение.

Особое внимание уделю телесным практикам!

Формат:
Встречи раз 2 недели по субботам. Длительность 5-6 часов. Минск, (ст. метро Московская)
С 1 ноября 2022 по 30 июня 2023
Участникам обучающих программ по стандартам МГИ – часы идут в зачет.