Высокий темп жизни и непростые события в мире, с которыми мы сталкиваемся в последние годы — это все то, что безусловно держит нас в напряжении и требует делать непростые выборы, быстро адаптироваться. Часто нам бывает трудно успокоить свой ум, ощутить внутреннюю тишину, чтобы мочь прислушаться к себе. Находясь в тревоге мы можем винить, стыдить себя всячески «закапывать» , ведь когда то этот способ помог нам адаптироваться, и другого выхода у нас не было. Как и не было кого-то поддерживающего, чуткого, кто бы доброжелательно и с пониманием смог принять нас тогда, в трудный момент.
Если сейчас вы испытываете необходимость в поддержке других и вам хочется больше понять про свои процессы, состояния, как вы делаете выбор и как можно по-другому, то мы приглашаем вас в пространство нашей терапевтической группы.
То, что предлагает групповая терапия — это поистине чудесно и исцеляюще. В этом пространстве возможно преодолевать тягостные состояния, находить ресурс, отогреваться рядом с другими людьми, больше понимать про свои процессы и обретать устойчивость.
В ЧЕМ ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА УЧАСТИЯ В ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЕ И ПОЧЕМУ ВАМ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ
🔹 Многообразие форматов работы в группе, в зависимости от ваших потребностей:
⁃ техники и упражнения;
⁃ групповое обсуждение;
⁃ работа в парах;
⁃ личная терапия в виде 20 минутных сессий с одним из ведущих, по вашему запросу;
⁃ небольшие теоретические блоки, также по вашему запросу.
🔹 Уже в процессе посещения группы вы сможете:
— почувствовать облегчение, снижение уровня тревоги;
— испытать прилив жизненных сил;
— улучшить своё эмоциональное состояние;
— увидеть ресурсы и возможности даже в каких-то непростых ситуациях;
-получить ответы и сориентироваться в вопросах, которые вас беспокоят;
-получить поддержку и ощутить близость с другими людьми, узнать о том, как они проходили свои непростые жизненные трудности.
🔹Все то, что мы предлагаем в группе, является тем самым лучшим, что мы испробовали сами и что помогало нам в очень сложные периоды жизни, а также то, что мы уже давно и успешно используем в индивидуальной работе с клиентами.
⏳ Длительность: 20 встреч по 3 часа 2 раза в месяц. Группа будет проходить по вторникам с 18.30 до 21.30
Дата начала: 24 сентября 2024 г. (вторник)
👩💼 Предварительное собеседование о возможности участия в группе с одним из ведущих.
💻 Нужен лишь компьютер, смартфон или планшет и доступ в Интернет.
🤗Подайте свою заявку на участие и задайте все интересующие вопросы написав нам!
Анна: +375(29)6737970 (viber, WhatsApp,)
https://t.me/babok_hanna (Телеграмм)
Инстаграм: https://www.instagram.com/babokhanna_psychologist
Маргарита: +375(33)320-90-53 (Viber, WhatsApp)
https://t.me/Margarita_Marchenko (Телеграмм)
Инстаграм: https://www.instagram.com/marchenko__psy
