Обучение Терапевтическая группа «Раненые детством»

АВТОРСКИЙ ПРОЕКТ «Раненые детством». ⠀

Набор в терапевтическую группу для тех, кто рос рядом с эмоционально незрелыми родителями, для взрослых детей алкоголиков, людей из дисфункциональных семей и тех. ⠀

Для тех, кто уже давно взрослый, но продолжает обнаруживать последствия своего детства в сегодняшней жизни: сложно говорить «нет», выдерживать чужое недовольство, отстаивать свои границы, опираться на себя, строить близкие отношения, не заслуживать любовь и не измерять свою ценность чужой оценкой. ⠀

Мы будем исследовать не только то, что с вами происходило в детстве, но и как этот опыт продолжает жить в вашей сегодняшней жизни — в отношениях с собой, партнёрами, родителями, детьми и другими людьми.

Как будет устроена группа: Группа рассчитана на 17 встреч, 1 раз в две недели и имеет тематическую структуру. Перед каждой встречей я буду отдельно высылать лекции по конкретной теме, чтобы у вас была возможность заранее познакомиться с материалом.

Кроме лекционного материала до каждой встречи я буду давать практические упражнения, которые можно выполнять между встречами и использовать для самостоятельного наблюдения за собой. ⠀

А на самих встречах группы мы будем уже исследовать тему через собственный опыт, чувства, отношения и взаимодействие с другими участниками группы.

То есть в работе будет сочетаться теоретический материал, практические упражнения и собственно терапевтическая групповая работа.

За 17 встреч мы последовательно будем работать с такими темами:

— отношения с матерью; — отношения с отцом;

— отношения с собой;

— отношения с партнёрами;

— семейные сценарии и то, как они продолжают воспроизводиться во взрослой жизни;

— личные границы;

— отношения с деньгами и др. ⠀

Мне важно, чтобы это была не только терапевтическая группа, но и пространство для понимания себя: почему я реагирую именно так, откуда берутся мои привычные способы строить отношения и что я могу начать делать иначе.

При этом каждая тема будет рассматриваться не абстрактно, а через собственный живой опыт. ⠀ Часы участия идут в зачетку